東京しごとセンター多摩のサービスをご利用の方を対象とし、
就活のノウハウや就職面接会など、就活に関するセミナー・イベントを幅広く開催しております。

セミナー・イベント一覧

  • ≪女性再就職支援オンラインセミナー≫
    介護も仕事も、私らしく
    ～オンデマンドで学ぶ　両立の工夫と働き方～

    配信期間
    2026年2月20日(金)～2月27日(金)
    オンデマンド方式
    （申込締切：2月19日(木)昼12:00）
    対象
    これから働きたいと考えている女性
    講師
    山岡　正子

    介護と仕事の両立は、「時間のやりくり」や「心のゆとり」が課題になりがちですが、ちょっとした工夫や働き方の選び方で、暮らしと仕事のバランスは整えることができます。
    この講座では、介護を続けながら自分らしく働くためのヒントを、具体的な事例や制度の活用法とともにお届けします。

  • あなたのコミュニケーションスタイルをブラッシュアップ！
    伝え方・聴き方のコツを学ぶコミュニケーション講座

    配信期間
    2026年2月18日(水)～2月25日(水)
    オンデマンド方式
    (申込締切：2月17日(火) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    川又　けい子

    人との関わり方ひとつで仕事も日常生活も大きく変わります。このセミナーでは、相手の気持ちを受け取りながら自分の想いも伝える“双方向のコミュニケーション力”をお伝えします。傾聴・質問・共感・非言語表現など、すぐに使えるスキルを確認し、明日からの会話をもっと楽しく、もっとスムーズなものに変化させましょう！

  • キャリアに迷ったときの自己理解講座 ―不安を整理し、納得できる一歩へ ―

    配信期間
    2026年2月12日(木)～2月19日(木)
    オンデマンド方式
    (申込締切：2月10日(火) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    三須　紀子

    キャリアについて考える中で、迷いや不安を感じることは誰にでもあります。本講座では、不安を無理に解消しようとするのではなく、
    その背景にある自分の価値観や大切にしたい思いを丁寧に整理していきます。就職・転職・働き続ける中での悩みを、自分なりに納得できる次の一歩へつなげるための自己理解を深めます。

  • ≪女性再就職支援オンラインセミナー≫
    しなやかに自分を輝かせる
    私のための就活カラー

    配信期間
    配信終了
    2026年1月21日(水)10時00分～12時00分
    LIVE配信方式
    （申込締切：1月20日(火)昼12:00）
    対象
    これから働きたいと考えている女性
    講師
    中間　貴恵

    「私らしさをどう表現すればいいの？」
    そんな迷いを抱える女性のみなさん、カラーと装いの力で自己肯定感をアップしてみませんか？色は、相手にメッセージを伝える大切なコミュニケーションツールです。「世界共通のビジネスカラーは２色」「好感度が高い色は信頼の色」など具体的な事例を交えてご紹介します。また、ワークにも取り組んでいただき「私らしさ」を見つけていきます。自信を持ってしなやかに就職活動に挑めるよう準備していきましょう！

  • 採用面接　アピール力UP！ 採用担当者と良い関係性を築くための ポイント

    配信期間
    配信終了
    2026年1月21日(水)～1月28日(水)
    オンデマンド方式
    (申込締切：1月20日(火) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    井上　訓子

    このセミナーでは面接会における採用担当者のねらいと応募者側における参加目的を解説します。
    求められる人物像を意識した第一印象のポイントや質問の意図を正確にとらえて答える視点を伝授します。採用担当者と良い関係を築いてアピール力をアップしましょう！

  • 未来志向の就職準備 ～経験をチカラに変える3つのステップ～

    配信期間
    配信終了
    2026年1月14日(水)～1月21日(水)
    オンデマンド方式
    (申込締切：1月9日(金) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    山岡　正子

    本セミナーでは、新しい職場への就職を目指す方のために、過去のキャリアを未来につなげる視点を身に着けていただきます。経験を“過去”で終わらせず、“これからどう活かせるか”にフォーカスし、採用担当者に伝わる自己PRや職務経歴書の作り方、前向きに就職活動を進めるための心構えまで、3部構成で学ぶことができます。

  • ≪女性再就職支援オンラインセミナー≫
    未来のためのお金のハナシ

    配信期間
    配信終了
    2025年12月18日(木)10時00分～12時00分
    LIVE配信方式
    （申込締切：12月17日(水)昼12:00）
    対象
    これから働きたいと考えている女性
    講師
    藤井　亜也

    未来(将来)に必要な資産について可視化していきます。今後の資産運用や働き方の目安にすることができます。女性の皆さんが気になる年収の壁については、目に見える収入だけでなく、年金や保障への影響などメリット・デメリットを分かりやすくお伝えします。出産・育児、ご自身の体調、介護など、女性のライフ・ワーク・バランスを考慮した働き方についても一緒に考えていきましょう。

  • 就活に、職場に活かす！「自己効力感」を高めて「自信」を手に入れよう

    配信期間
    配信終了
    2025年12月17日(水)～12月24日(水)
    オンデマンド方式
    (申込締切：12月16日(火) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    神谷　敏康

    「自分なら、きっとうまくできる」という確信や信念が「自己効力感」です。
    この「自己効力感」を高めて「自信」を手に入れ、就活や職場で活かしましょう！

  • 良い人間関係のための「言葉の選び方」～アサーションの実践でコミュ力アップ!!～

    配信期間
    配信終了
    2025年12月10日(水)～12月17日(水)
    オンデマンド方式
    (申込締切：12月9日(火) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    白石　マキ

    「アサーション」という言葉をご存じですか？
    馴染みが少ない言葉かもしれませんが、相手を尊重したうえで自分の意見を主張するという、コミュニケーションスキルの一つです。
    仕事先で、良いコミュニケーションが生まれるように、アサーションスキルを身につけて、自己主張が上手な人を目指しませんか。

  • ≪女性再就職支援オンラインセミナー≫
    女性のキャリアチェンジに必要な“デジタル力”とは

    配信期間
    配信終了
    2025年11月19日(水)10時00分～12時00分
    LIVE配信方式
    （申込締切：11月18日(火)昼12:00）
    対象
    これから働きたいと考えている女性
    講師
    坂本　佳子

    就職活動をするうえで「パソコンやデジタルが苦手」と感じていませんか？ITの仕事に就かなくても、メールや表計算、オンラインツールなど身近なデジタルスキルを身につけるだけで、採用の可能性や就職後の活躍の幅は大きく広がります。
    本セミナーでは、家庭と仕事を両立したい女性を対象に、今の市場で求められるスキルとその活かし方を分かりやすく紹介します。

  • 書いて気持ちを整えよう ～ジャーナリングのすすめ～

    配信期間
    配信終了
    2025年11月19日(水)～11月26日(水)
    オンデマンド方式
    (申込締切：11月18日(火) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    内海　典子

    せわしなく過ごしている毎日、少し足を止め自分と向き合ってみませんか？書く瞑想ともいわれるジャーナリング手法を使い、今どのような状態になっているのかを探っていきます。簡単なテーマから、自分のこと、就職活動に必要な内的要素についても考えてみましょう。頭の中がすっきり！書くことがクセになるかもしれません。

  • 『人事担当の目線で伝える！職務経歴書の作成方法の3つのコツ』
    ～「正しく・見やすく・わかりやすい」職務経歴書を作成するためのポイント～

    配信期間
    配信終了
    2025年11月12日(水)～11月19日(水)
    オンデマンド方式
    (申込締切：11月11日(火) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    片山　仁士

    「作り方が分からない」「なかなか選考に通らない」…。
    人事担当もあなたを自社の一員に迎えて良いかを、職務経歴書から真剣に知ろうとしています。
    この講座では、人事担当の視点で「正しく・見やすく・わかりやすい」職務経歴書作成のポイントついて学びます。

  • ≪女性再就職支援オンラインセミナー≫
    はじめてでも安心！女性のための在宅ワーク入門セミナー

    配信期間
    配信終了
    2025年10月30日(木)
    LIVE配信方式
    （満席のため受付終了）
    対象
    これから働きたいと考えている女性
    講師
    佐手　みどり

    自宅で自分のペースで働ける「在宅ワーク」を始めてみませんか？
    在宅ワークは、子育てや介護などで、外で働くのが難しい方にもおすすめの働き方です。
    本セミナーでは、在宅ワークの仕事内容や始め方、安心して続けるためのポイントをわかりやすく解説します。
    経験豊富な講師が、現場での事例や実践的なアドバイスもご紹介。
    新しい働き方の一歩を、この機会に踏み出してみましょう。

  • 筆記試験攻略セミナー～勉強法を知り、ニガテ意識をなくそう～

    配信期間
    配信終了
    2025年10月22日(水)～10月29日(水)
    オンデマンド方式
    （申込締切：10月21日(火)昼12:00まで）
    対象
    全年齢
    講師
    岩井　憲子

    就職活動において筆記試験があることによって行きたい企業を諦めていませんか？
    対策はしたいと思う、でも筆記試験というと難しそうだし、何からどうやって対策したらいいのか分からない、そんな方いませんか？まずは筆記試験の種類や内容を理解しましょう。そしてその勉強法を知ることが重要です。取り組み方や勉強のコツを知り、ニガテ意識をなくして第一歩を踏み出してください。

  • “⾃分らしく”臨むための⾯接対策

    配信期間
    配信終了
    2025年10月15日(水)～10月22日(水)
    オンデマンド方式
    (申込締切：10月14日(火) 昼12:00）
    対象
    全年齢
    講師
    髙橋　健太郎

    面接の雰囲気にのまれ、過度に緊張してしまい、⾃分らしく臨めない⽅も多いです。そこで、最高のパフォーマンスを発揮するために、⾯接における評価のポイントをしっかり理解した上で、どんな⼼構えで⾯接に臨むといいのか、そのスタンスやマインドについて解説いたします。加えて、効果的な伝え方もレクチャー。面接の場面でも「自然な自分」を体現できるようになりましょう